共享大医生丨浑身骨头疼,要不要做点什么运

人到中老年，

颈肩腰腿痛总是会陆续出现，

轻则带来疼痛，

重则影响正常生活。

骨关节疾病如何解？

近日，医院骨科副主任金磊医生

来到无锡新闻综合频率，

做客《共享大医生》栏目，

与众多患者互动，

一起聊了聊骨关节疾病的那些事。

患者钟女士：

45岁，磁共振检查，颈椎生理曲度变直，部分椎体缘可见骨质增生，还有椎间盘突出，压迫硬膜囊，脊髓前缘局部遭受压，椎管未见明显狭窄。当时看病的时候浑身骨头疼，骨科医生要求补点钙，其他未做治疗。想问问要不要做点什么运动。A:

现在最主要的症状是什么？有没有双手麻木，走路飘，手指活动不灵活的情况。

患者钟女士：

还没有，现在关节还是疼，免疫球蛋白有点偏高，医生建议去内风湿科检查下。A:

你的症状和磁共振的表现不是很符合。你确实有颈椎病，但并没有颈椎病特有的表现，比方说双手麻木、走路飘、站不稳、手指活动不灵活等，说明颈椎病不严重。浑身骨头疼，这种全身多处的疼痛有时候一般去看风湿科，检查一下是否有自身免疫性疾病。45岁的话，还可以查一下骨密度。

患者钟女士：

检查结果医生说不要紧。A:

全身多处疼痛一般是一个全身的问题。还有一种可能，就是这段时间劳累或者有压力的情况，也会引起全身疼痛。如果是固定在某一个地方的疼痛，就要注意可能会有大问题，而全身多处的疼痛，检查下来反而有可能没什么问题。有可能就是最近精神紧张、压力过大造成的。可以先去风湿科排除一下，是不是风湿科的毛病。再调理调理自己的状态，可能这种疼痛的症状就会好转了。

患者钟女士：

想问问颈椎腰椎可不可以做些运动。A:

可以适当地做些功能锻炼。你的颈椎病从磁共振的结果来说好像很严重，但是你没有什么症状，可能是长期适应了，这种情况就可以暂时观察，避免对颈椎、腰椎不太好的日常活动，比如整天低头、久坐等。羽毛球、乒乓球、散散步都可以，但不要剧烈。

金磊

骨科副主任主治医师

南京医科大学硕士研究生毕业，先后进修医院医院，从事骨科临床工作十余年，擅长微创及显微外科手术治疗各类骨科疾病，对四肢创伤、断肢(指)再植、四肢畸形矫正、周围血管神经损伤等疾病的诊断及治疗，拥有娴熟的显微外科技术，专攻方向为儿童手足畸形的疾病的诊断和治疗，儿童矫形外科和四肢创伤外科基本功扎实，擅长多指、多趾、并指、并趾，先天性关节挛缩，屈曲指畸形、扣拇畸形、手指偏斜、短指、分裂手、巨指/趾、拇指发育不良、复拇等手足先天畸形的矫正治疗，重建功能，最大可能美化外观，提高患儿生活质量。同时在微创及显微外科手术治疗各类骨科疾病，以及PRP（富血小板血浆）微创治疗关节疾病等方面有丰富的经验。目前任无锡市医学会骨科分会委员。

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