中国儿童生活成长遇到的问题
随着计算机网络和智能手机迅速普及，物质生活水平的提高，亚健康问题在中国日趋严重，尤其在儿童身上问题更为突出。
1.生活中饮食不注意平衡进餐，想吃啥都满足孩子，加上运动锻炼的较少，孩子出现了身高不足，体重肥胖超重，性早熟等问题；
2.孩子学习作业量比较大，上学之余参加各课程和艺术培训班等，孩子的腰部、背部，颈部等身体部位，都没有得到适当的放松调整。久而久之，便会造成孩子出现驼背、低头走路等体态问题。
3.儿童触网年龄越来越低，日益变“宅”。孩子看书学习，加上玩手机、电脑不注意眼睛休息时间，很多小孩子小学就开始近视。
您家孩子是否出现了以上问题？
您知道孩子上大学后体育不合格不能毕业吗？
您知道如何帮孩子改变现状吗？
近日，教育部印发《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》。
《意见》指出，严把考试和毕业出口关，坚决取消毕业前补考等“清考”行为，不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求者不能毕业；增加学生投入学习的时间；建立学业预警、淘汰机制；推进辅修专业制度改革；开展双学士学位人才培养项目试点等。
具体内容如下：
严把考试和毕业出口关。
坚决取消毕业前补考等“清考”行为。
加强学生体育课程考核，不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求者不能毕业。
科学合理制定本科毕业设计（论文）要求，严格全过程管理，严肃处理各类学术不端行为。落实学士学位管理办法，健全学士学位管理制度，严格学士学位标准和授权管理，严把学位授予关。
增加学生投入学习的时间，提高自主学习时间比例，引导学生多读书、深思考、善提问、勤实践。
合理增加学生阅读量和体育锻炼时间，以适当方式纳入考核成绩。积极组织学生参加社会调查、生产劳动、志愿服务、公益活动、科技发明和勤工助学等实践活动。
少儿体适能课程能帮孩子解决这些问题
少儿体适能的定义
儿童体适能是指通过合理的体适能训练，增强环境适应能力、自我保护能力、心理自我调节能力，为未来的生活、学习、工作打下良好的生理与心理基础，让孩子有充足的活力去享受生活，适应各种突发情况。
体适能活动对儿童生理发展的效应
1.促进骨骼及肌肉发展
2.提升心肺耐力
3.提升平衡性及动作的协调和控制
4.增强体内器官自我调节
5.促进感知觉的发展
6.促进正常的生长发育
7.培养正确的身体姿势
8.发展基本的活动能力，提高社会适应性
9.发展身体素质
10.发展对环境的适应能力及免疫力
体适能是一切专项运动的基础
现在很多家长在孩子3岁左右，就送孩子去学跆拳道、篮球、足球等专项运动，殊不知，在孩子没有良好运动基础的情况下，长期进行单一的专项运动，容易造成不可逆的运动损伤，甚至影响发育中的骨骼生长。
要知道，6岁以下的小朋友往往存在下肢力量不足的问题，骨骼也尚未发育完全，长期练习此类单一专项运动，很容易打破孩子的发育平衡，并导致脚踝受伤、骨骼畸形等问题。
体适能具有全能性，是一切运动的基础，所有运动项目都包含体适能训练的部分。对于年龄尚小的孩子来说，单独把体适能作为一个基础项目来训练，系统地、科学地给孩子打下一个良好的运动基础，6岁以后再去进行其它的专项训练，就会事半功倍，孩子也会更少受伤。
现如今出现感统失调问题的孩子越来越多（主要表现为注意力不集中，精神过敏，情绪不稳等，严重会导致抽动症等问题），体适能训练是一个非常好的解决办法。
当然，体适能给孩子带来的好处还有很多，比如促进血液循环、提高睡眠质量、有助身高增长，增进食欲等，并且运动中分泌的多巴胺，还可以让孩子保持开朗乐观的好心情。
·伽爵健身儿童馆·
伽爵少儿体适能课程不单只是一个活动或游戏，是集运动、游戏、学习、生活、教育发展于一体的全能训练体系！
伽爵少儿体适能课程通过设计有趣味的游戏来进行运动、学习和教育等，指引他们在个人活动和集体活动中，学习与群体共同生活，遵守应有的纪律，使儿童不论在活动或是学习过程中，都能获取正向增强作用。提高儿童的自我效能与高度的学习动机，让儿童获得全面的发展，为未来生活打好坚实的基础。
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