怀孕28周，对妇产科医生来说，更具有重要的意义。
从怀孕第28周到出生后一周这段时期，医学上称为围生期，也就是人们常说的围产期，由于妊娠后期，分娩过程和新生儿出生后产褥期的早期是与妊娠和分娩有关的各种妇科疾病的高发时期，所以围生期作为产科学的一个重要时期而被命名。
也就是说，从现在开始你已经进入“围产期”了，这个时候宝宝不再只属于妇科医生管理，儿科医生也加入管理了。在这段时间，你一定小心注意，发生任何医院处理。围生期保健则是预防与生产有关的各种疾病的重要措施。
1那么，28周后的孕妈，会面临一个什么样的状况呢？一般说来，怀孕28周的准妈妈，在过去的1个月里，宝宝的体重增加到1.1-1.4千克。由于宝宝几乎充满了整个子宫，活动也越来越少，胎动比过去减少了很多。
到这一周，宝宝的睫毛也已经完全长出来了。他的脂肪层在继续积累，他体内的脂肪大约占2%-3%，为出生后在妈妈子宫外的生活做准备。
本周开始，是胎宝生长最快的阶段，所以孕妈们要适当增加热量、蛋白质和必需脂肪酸的摄入，这时期尤其要补充足量的钙和维生素B。
28周以后，准妈妈要每两周检查一次，36周以后则每一周检查一次。
2进入28周，你需要做的：你的腹部向前倾的更加厉害，身体重心已经移到腹部下方，只要身体稍微失去平衡，就会感到腰酸背痛或腿痛。因为腹部变得更加沉重，休息时如果准妈妈平躺会感觉喘不过气，所以最好采用侧卧睡姿。
本周是胎儿生长最快的阶段，孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。应适当增加热量、蛋白质和必需脂肪酸的摄入，适当限制糖类和脂肪的摄入。强调营养的多样化、合理性，适当补充维生素A和维生素D，注意体内钙、磷平衡等。肉类、鱼类、蛋类、虾贝类、糖类等食物酸性食物；蔬菜、草莓、葡萄、柠檬等属于碱性食物。两类性味不同的食物合理地搭配起来，才能满足身体的需要。
为了预防下肢水肿，孕妈可多吃一些鲤鱼、鲫鱼、黑豆、冬瓜等有利水作用的食品，以利水体内水分由肾排出，缓解水肿症状。
胎宝宝大脑的发育已经进入了一个高峰期，宝宝的大脑细胞在这时候迅速增殖分化，体积增大，孕妇在此时可以多吃些健脑的食品如核桃、芝麻、花生等。
3产检要点怀孕第28周，已经顺利进入孕晚期了，这周你要进行第5次产检，并且从这一周开始，产检的时间间隔变为两周一次。
为了降低围生儿的死亡率并使母、儿避免因妊娠后期、分娩过程及生后各种不良因素的影响，28周以后要重点检查发现现有高危因素，例如曾有流产、早产史、本次怀孕时合并各种内科疾病以及孕妇年龄偏大等，医院进行严密的监护，适时分娩，分娩时作好各种抢救措施，使母子的安全得到最大的保障。总是担心错过产检？别着急，使用「妈妈爱我」APP，产检项目定时提醒，还能帮大家免费预约产检项目。
1、常规产检项目：
本周你将进行第5次的产检，检查项目有血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、产科B超检查、血常规、尿常规，这些基础测量项目能够帮助医生更加全面地了解准妈妈的基本情况。准妈妈还可抓紧时间向医生咨询任何孕期想要了解的问题。
2、重点产检项目：彩超
做彩超的必要性：彩超可协助医生直接对胎儿先天畸形进行诊断，包括表面畸形和内脏畸形，例如新生儿先天性心脏病、唇腭裂、水肿胎、多指(趾)和外耳等方面的畸形都可以查出。同时，也能确定胎儿在子宫中的精确位置。
「妈妈爱我」关爱小语：
28周的准妈妈们可以开始着手准备待产包了，这其中包括分娩后的用品、宝宝出生后的用品等。提前准备好待产包，这样无论什么时候宝宝要来了，都可医院。
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