据介绍，我国做过流行病学调查，类风湿关节炎的患病率是0.36%，如果按照13亿人口计算的话，我国应该有多万至万人患病，40-50岁是患病的高峰年龄，而且以女性为多。60%-70%的患者起病成隐蔽性，于数周或数月内逐渐出现关节肿痛、僵硬、全身不适及乏力等症状；8-15%成急性疾病，于数天内出现症状。
什么是类风湿关节炎
类风湿关节炎（RheumatoidArthritis）是一种以关节滑膜炎为
特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节
内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。血管炎病变累及全身各
个器官，故本病又称为类风湿病。
发病初期的关节表现为关节晨僵、肿胀、疼痛等。最后可发生关节畸形，并丧失关节正常的功能。医圣张仲景在《金匮要略》中将类似病症命名为厉节风，非常接近现代医学的描述。
类风湿关节炎的病因有哪些？
对于类风湿关节炎（RA）的病因尚处于探索阶段。
研究发现，RA可能与自身免疫、遗传、感染、性激素、吸烟等因素有关，但寒冷、潮湿的环境暴露与RA发病无显著相关。
类风湿关节炎有哪些诱发因素？
寒冷、潮湿、疲劳、营养不良、创伤、吸烟、微生物感染、精神因素等，常为本病的诱发因素，但多数患者患病前常无明显诱因可查。
类风湿关节炎都有哪些症状呢？
RA的临床表现个体差异大，多为慢性起病，以对称性双手、腕、足等多关节肿痛为首发表现，常伴有晨僵，可伴有乏力、低热肌肉酸痛、体重下降等全身症状。少数则急性起病，在数天内出现典型的关节症状。
典型症状：
1.关节疼痛
伴晨起时关节僵硬，多为对称性，最常见于近侧指间关节，逐渐累及多个关节
2.关节肿胀
主动和被动关节活动均会受到限制
3.关节畸形
受累关节脱位或半脑从外观看起来有关节畸形
4.
类风湿结节
约有10%~15%的患者会出现
此外，患者可并发贫血、骨质疏松、肺部疾病、心血管疾病、抑郁症、浅表淋巴结肿大、肝肾损害等
类风湿关节炎去哪个科室就诊？
风湿免疫科
由于我国大部分患者对类风湿关节炎（RA）的认知较低，且基层地区缺乏有效的诊治手段。而且，RA症状通常不典型，常与骨关节炎、滑膜炎、腱鞘炎等混淆，导致临床诊断延误、治疗不当等现象十分严重。
RA可以完全控制，建议患者应到正规的风湿免疫科就诊。不要滥用秘方、偏方和激素药物，以免上当受骗、延误病情。就诊时，医生会详细问及患者病史、既往病史及用药史等，并根据一些相关检查来确诊。
怎么治疗类风湿关节炎
一般治疗
慢性期患者应减轻劳动强度，配合功能性锻炼、局部理疗来恢复机体的局部功能。此外，还要积极戒烟、治疗感染等。
药物治疗
1.活动期药物治疗
如非甾体抗炎药（如洛索洛芬、双氯芬酸钠、布洛芬等）具有解热镇痛消炎的作用，对于活动期RA患者能够减轻炎症的症状和体征，消除关节红、肿、热、痛，改善关节功能，但其无法消除产生炎症的原因。
2.抗风湿药物治疗
改善病情的抗风湿药物是RA治疗的基石，亦是国内外指南共同认可的一线药物。患者一经确诊，应尽早开始抗风湿药物（DMARDs）治疗（包括甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶、艾拉莫德、羟氯喹等）。
3.外科手术治疗
经过严格规范的药物治疗后效果欠佳，且患者出现关节畸形，严重影响关节功能的情况，可考虑手术治疗。
4.中医辩证治疗，包括中药汤剂和合理的外治，气功，八段锦等练体方法。中药也有助于改善患者身体整体的不良状态，与西药搭配相得益彰。
类风湿关节炎（RA）尚无法治愈，但是，规范治疗能将症状缓解，防止关节畸形和残疾的发生。
由于我国存在大量类风湿关节炎不科学的诊治乱象，导致我国患者预后较欧美、澳洲等国家差，出现轻、中、重度关节功能损害所占比例分别约为61.0%、25.4%、13.6%。随着病程的延长，患者残疾及功能受限的发生率升高。
类风湿关节炎患者日常生活管理要注意什么？
饮食
建议患者参照地中海饮食方法，多吃鱼类、蔬菜、水果、橄榄油。超重肥胖者控制膳食总量，避免体重增加，加重关节负担。
饮食推荐
食物应多样：日常饮食用应尽量包含水果蔬菜、肉蛋奶制品、水产品、大豆及坚果制品，主食可选择全谷物或谷薯类主食。
饥饱要适当：不应暴饮暴食，以成年人为例，“中国居民膳食指南”推荐每日食物摄入量为谷薯类主食~g，谷物（包含杂豆）50~g，蔬菜~g，水果~g，肉类40~75g，蛋类40~50g，水产品40~75g，大豆及坚果25~35g，奶及奶制品g。
食盐、油脂要适量：
粗细要搭配：应选择一部分粗加工食物，如谷物摄入可选择粗加工的全谷物。
甜食需少吃：过量的甜食可增加龋齿、糖尿病、肥胖的风险，因此应避免摄入过量甜食。
三餐要合理：建议每天安排三餐饮食，尽量不要不吃早餐。
热疗和冷敷
热疗：洗热水澡可以帮助患者肌肉放松，但在急性期进行热疗可能加重病情。
冷敷：急性期可在关节处冷敷，以缓解疼痛。
身心放松
身心放松有助于缓解疼痛。短时休息或睡眠可以缓解RA引起的乏力、关节僵痛。避免紧张、焦虑，保持良好的心态，可能让关节和全身情况好转。
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