怀孕的时候经常手脚冰凉
老公说：
“每个手脚冰凉的女孩
上辈子都是折翼的天使”
后来医生告诉我
是不是天使不知道
但是贫血估计是大概率的
贫血是孕期很常见的症状，在中国，孕期贫血的发生率达10%-30%，而孕期铁缺乏的比例更是高达50%-60%。
如果在孕期出现经常疲乏、感到虚弱；头晕、眼花；呼吸急促；手脚容易冰凉；面色苍白；注意力很难集中……这些症状，要当心，很有可能是出现贫血了！
孕期贫血的危害
贫血是孕期较常见的合并症，孕妈妈严重贫血对自己和宝宝都有重大影响。
1
对孕妈妈的影响重度贫血可因心肌缺氧导致贫血性心脏病；胎盘缺氧易发生妊娠期高血压或妊娠期高血压性心脏病；严重贫血对失血耐受性降低，易发生失血性休克。降低产妇抵抗力，容易并发产褥感染。
即使是轻中度贫血，孕妇在妊娠和分娩期间的风险也会增加。
2
对胎儿的影响导致胎盘血、氧供应不足，进而影响胎儿生长发育，生出低体重儿，还有可能导致宝宝先天性贫血，甚至由于血液携氧能力降低，胎盘缺氧，以致于引起胎盘绒毛发生退行性变，出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内窒息，增加早产或坏死风险。
所以为了孕妈妈和宝宝的健康，出血孕期贫血，要及时在医生的指导下改善，千万不能轻视忽略。
认识孕期贫血
孕期贫血危害大，那么孕妈妈又该如何改善孕期贫血呢？
首先要查找贫血原因，要弄清楚孕期贫血的原因。
下面带孕妈妈认识一下孕期常见的贫血类型。
生理性贫血
首先说说生理性贫血，很多孕妇贫血都属于生理性贫血。
孕妇在怀孕期间，为了满足胎儿对氧和营养物质的要求，孕妇的血容量增加，血液因此变得相对稀释，导致孕期血红蛋白水平下降，在一定范围内这是正常的。
这种贫血不需治疗，产后就能恢复正常。
缺铁性贫血
也是孕期比较常见的贫血，一般从怀孕5—6个月开始发生。
这是因为怀孕后，体内的血液量会增加，需要吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白，还有胎盘和胎儿的生长发育，也需要吸收铁元素，再加上很多孕妈可能饮食上不能摄取足够的铁，就导致发生缺铁性贫血。
缺铁性贫血的膳食和用药原则：
1.食用含铁丰富的饮食，例如血制品,芹菜,黑芝麻,黑米,动物肝脏,黑豆,红肉,菠菜,樱桃,葡萄,桃子等；
2.在医生的指导下适当补充铁剂：根据血清铁的含量给予药物补充。
常用的口服药物有多糖铁复合物、硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、10%枸橼酸铁铵等。
对重度缺铁性贫血、或因严重胃肠道反应等不能口服铁剂的孕妈妈，依从性不确定或口服铁剂无效的孕妈妈，医生会建议孕妈妈注射铁剂，如右旋糖酐铁或山梨醇铁、蔗糖铁等深部肌内注射或静脉注射。
叶酸缺乏性贫血
又称巨幼细胞性贫血，是由于怀孕后身体缺乏叶酸或维生素B12引起的。
体内缺乏维生素B12和（或）叶酸，主要因为怀孕后准妈的身体对叶酸的需求量增加，但因为胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱而影响了叶酸的吸收摄入。此外孕期肾负担较大，肾血流量增大，而维生素B12和（或）叶酸均是水溶性物质，故会导致从尿中的排出量增加。而如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少，就更容易缺乏叶酸。
上述三种原因都可能引发叶酸缺乏性贫血。
叶酸缺乏性贫血的膳食和用药原则：
1.改变不良饮食习惯，多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝及肾等食物。
2.补充叶酸：在医生的指导下，口服叶酸15mg/d，或肌内注射叶酸10-30mg/d，直至症状消失、贫血纠正。
3.维生素B-μg肌内注射，每日1次，2周后改为每周2次，直至血红蛋白恢复正常
4.血红蛋白﹤70g/L时，应少量间断输新鲜血或浓缩红细胞。
就诊注意事项
★为了避免人员聚集，造成交叉感染，我院严格执行实名制就诊制度，患者需使用身份证实名就诊，尽量采用预约挂号方式。
（预约-，接诊时间周一至周日）
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★诊疗结束后请不要逗留，及时离开。
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感谢您在疫情防控特殊时期对我院的信任与理解
祝您及家人身体健康！
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