医院疼痛科主任冯晋鹏说，临床上经常遇到患者手指出现酸痛时，一般会选择忍耐，以为忍忍就过去。殊不知骨关节炎不及时治疗就会导致关节畸形，所以观察下身边的老人，可以发现或多或少都会有些手指关节肿大、手指长泡泡或是大鱼际畸形（俗称“方手指”）。冯晋鹏主任提醒，如果早期出现手指不适，如酸痛、晨僵、压痛等，应及时就医。针对老年人以及骨关节炎患者的日常护理，给出这些建议：1.注意保暖：洗衣、洗碗最好用温水；游泳时间不宜过长；疼痛发作时，热敷一定程度上可以减轻疼痛。2.控制体重；3.适当运动；4.注意坐姿，避免某个部位关节长期处于负重状态。
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