整牙
大约是所有“变美”手段中
中国人认为
最天经地义、无可厚非的一项
都说整牙就像整容
牙齿排列整齐
不仅能令人容颜更加出色
也会使人更有自信
再保守的中国父母也会认同
牙齿歪七扭八不美观
什么样的牙得整？
那，到底什么样的牙齿要做矫正？
牙颌畸形的。
牙颌畸形指儿童在生长发育过程中由先天的遗传因素或后天的环境因素造成的牙齿、颌骨、颅面畸形，牙列稀疏、牙齿拥挤、牙齿排列不齐、反颌（地包天）、颌前突（门牙前突）等等都是常见的牙颌畸形。
前覆牙、正常牙面和反颌牙颌畸形是三大口腔疾病之一，患病率排在龋齿、牙周病之后。年，中华口腔医学会口腔专业委员会对全国七个地区共计名儿童和青少年进行了错颌畸形流行病学调查，结果显示，乳牙期组、替牙期组、恒牙期组的错颌患病率分别为51.84%、71.21%、72.97%，总患病率为67.82%。
第三次全国口腔健康流行病学调查的牙颌畸形发病率也在49%左右。
这意味着，我国至少一半人都有牙颌畸形。
可对照自测自己是否有错颌问题
轻则诱发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，重则影响口腔功能，正常咬合和咀嚼都成问题，食物无法充分嚼碎，导致消化不良出现肠胃疾病。严重的牙颌畸形比如下颌前突甚至会影响语言功能，一些音节发不准或者根本发不出来。
牙颌畸形真的太难了
然而这些还不算啥
对一些人来说
牙颌畸形最要命的是
影响颜值和心理健康
打击一个人有多简单？有时候只要一句话就够了——
你的牙好丑。
国内外的研究都证实：
牙颌畸形会导致一定程度的心理问题，比如不爱说话、孤僻内向、敏感、自尊水平低、焦虑甚至抑郁。
一份对年至医院正畸科接受牙齿矫正治疗的91例成人患者的调查显示：
其中63.74%的人心理状态都处于亚健康水平，6.59%的人甚至具有中度或以上的心理问题。
因子评分中所有因子得分均＜2为心理健康；有一项因子分值≥2，同时＜3为具有轻度心理问题；只要有一项因子值≥3，为有中度或中度以上心理问题。
对于已经影响到
身体和心理健康的牙颌畸形
毫无疑问需要进行矫正
一个典型例子，牙齿前突造成的嘴凸，在牙齿矫正之后，嘴凸就会自然而然随之改善。整齐的牙齿，笑起来也会更大方自信，对颜值、表情管理和笑容要求高的明星，很多都有过牙齿矫正经历。
许多父母普遍认为牙齿矫正最好在上大学前完成，反正小时候丑点就丑点、长大了好看最要紧。于是无数年轻人少年时期被领去做了牙齿正畸，也就是俗称的整牙。对此便产生了疑问：
难道真的只有小时候
做牙齿矫正才有效吗？
现在很多人觉得：
成年后尤其是过了30岁后
牙齿定性
就没办法再做牙齿矫正
这个想法对吗？
到底什么时候整牙？
医学界的共识是，牙齿矫正最好在青少年时期做，12-18岁是矫正的最佳年龄。
道理很简单，这时候骨骼仍在发育期，人体新陈代谢旺盛，矫正起来会相对比较轻松，甚至会起到事半功倍的效果——时间更短，效果更好。
本来矫正牙齿就是一件时间单位按年计算的长期作战，痛苦能少一点就算赚了，何况还是时间x效果的双效叠加？
所以
牙齿矫正越早越好
有条件能在青少年时期矫正的
就千万不要往后拖
但这并不意味着成年人就不能整牙
牙齿长在牙槽骨中，牙齿矫正就是医生给牙齿一个外力，牙齿受力后把压力传递给牙槽骨，牙槽骨在力的牵引下吸收重建，从而让牙齿移动调整成我们想要的样子。
虽然成年以后骨骼基本定型无法发育了，但牙槽骨比较特殊，它血液循环丰富，新陈代谢能力强，在受力的情况下仍会生长，是个可以终身改建的组织。
只要牙槽骨可以长，牙齿矫正就能做。牙槽骨终身都可以改建，意味着牙齿矫正任何年龄都可以做。
医院口腔正畸科主任医师周彦恒就曾表示：
自己有不少60多岁的牙齿矫正患者，而且效果很好。
图片来源：知乎
实际上有牙齿矫正经验的
小伙伴都知道
除了戴牙套期间
痛苦难忍之外
摘除牙套后
不好好带保持器
也会有牙齿归位的情况
牙齿矫正的两个时期
牙齿矫正，通常分为两个时期。一个是牙套期，一个是保持期。
牙套期就是大家熟知的“牙套妹”“牙套弟”造型，两排牙齿上，用一个个小钢件固定着钢丝。刚戴上牙套的一周时间内，牙齿都会在钢丝隐隐的牵引之力下集体酸痛。一周时间内，吃饭基本是无望了。牙齿会疼痛酸软到米粒都嚼不动，只能喝喝粥、吸溜吸溜挂面。
忍过最痛苦的时期后
便是漫长的等待、不断调整
不能吃硬物
牙套上的钢丝把口腔内壁
磨成溃疡……
这些苦楚只能默默忍受
保持期是牙套戴了一两年时间后拆除，这时医生会交给你一个保持器，告诉你戴上几年、牙齿就算整好了。最初需要全天佩戴，等到牙齿稳定了，便可以缩短佩戴时间。
但实际上
很多人多年后对着镜子一看
当初好不容易排齐的牙齿们
各回各家
痛心疾首！！！
当年为整牙付出的时光与痛楚
终究是错付了
牙齿矫正不是一朝一夕就能成功的事
毕竟是真正事关吃饭的家伙
得慎重慎重再慎重
首先，必须确保牙齿健康，有口腔疾病的牙必须先治病，只有健康的牙齿，才能进行矫正。
其次，医院医院。矫正牙齿是一门相当专业的技术活，需要医生有高度的专业技能和职业伦理精神。本来矫正牙齿周期就长，各种材料费又很贵，作为缺乏医学知识的普通人没办法识别医生是否专业、操作是否得当，也没办法识别矫正器的好坏，那就最好选择医院。
来源：珠海科协、Vista看天下、丁香医生、壹读、口腔文摘、科普广州
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